LIGA FEMENINA
La salud mental como pilar: Unión Florida incorpora un equipo de psicología deportiva
Con la coordinación de Débora González, Unión Florida dio un paso clave en su desarrollo institucional: la creación de un equipo de psicología deportiva que trabaja junto a entrenadores y categorías formativas para fortalecer el bienestar, la gestión emocional y el rendimiento integral de sus deportistas.
17 de noviembre de 2025
En un contexto donde el deporte evoluciona y demanda cada vez más herramientas integrales para el desarrollo de sus atletas, Unión Florida dio este año un paso clave: la conformación de un equipo de psicología deportiva. La responsable de este proyecto es Débora González, psicóloga del club, quien decidió transformar su mirada individual en un trabajo colectivo que abarque a todas las categorías, tanto femeninas como masculinas.
“Este año me propuse encarar un proyecto que algunos colegas me alentaban a hacer: formar un equipo de psicólogos deportivos al cual coordino. La idea fue armar el equipo en el club sumando a dos colegas, con el fin de profundizar y dar respuesta a las demandas de las categorías. Venía trabajando sola y me parece fundamental el trabajo en equipo”.
Ese trabajo comenzó por lo esencial, conocer a cada grupo, comprender sus necesidades y escuchar al cuerpo técnico. Desde allí, se construye una intervención que no solo apunta al rendimiento, sino también al bienestar integral. “Aportamos herramientas de autoconocimiento y autorregulación para mejorar tanto el rendimiento como el bienestar. Que todos y todas puedan disfrutar y generar un clima saludable para el buen desarrollo del deporte. Eso es para todos: deportistas, entrenadores y familias”.
“Acompañamos a mejorar el liderazgo, la comunicación y la gestión emocional. Desde ese lugar nos acercamos: a sumar. Tenemos reuniones y estamos en constante comunicación”.
Uno de los desafíos más visibles en las categorías formativas es la gestión de la frustración, una problemática que aparece cada vez con mayor frecuencia en el deporte. El equipo trabaja en reforzar valores, vínculos y herramientas que ayuden a las y los jóvenes deportistas a enfrentar estos momentos con mayor solidez emocional.
Debora destaca el cambio cultural que atraviesa el deporte respecto a la salud mental: “Hasta hace un tiempo, hablar de emociones en el deporte despertaba prejuicios e ideas de debilidad. Pero hoy se sabe que el rendimiento se sostiene sobre cuatro pilares: técnica, táctica, física y mental. Se normalizó, y quien aspire a una vida deportiva positiva entiende que debe trabajar la preparación mental”.
A pocos meses de su creación, el balance del nuevo equipo es más que positivo. “Las expectativas están cumplidas. Estoy muy feliz, porque es mi primera vez en el rol de coordinación luego de muchos años trabajando sola. Es un logro y un orgullo que un club con tanta historia en el básquet tenga hoy un equipo funcionando. Nos gustaría que todos los deportistas y el cuerpo técnico hayan incorporado estas estrategias, y que nos sigan usando como herramienta. Nosotras vamos a seguir trabajando con todo nuestro amor por la profesión”.
Mientras el proyecto crece y se consolida, el club continúa su camino. Hoy, Unión Florida recibe a El Biguá de Neuquén a las 21 en el estadio de Obras, en una nueva noche de la Liga Femenina.
“Este año me propuse encarar un proyecto que algunos colegas me alentaban a hacer: formar un equipo de psicólogos deportivos al cual coordino. La idea fue armar el equipo en el club sumando a dos colegas, con el fin de profundizar y dar respuesta a las demandas de las categorías. Venía trabajando sola y me parece fundamental el trabajo en equipo”.
Ese trabajo comenzó por lo esencial, conocer a cada grupo, comprender sus necesidades y escuchar al cuerpo técnico. Desde allí, se construye una intervención que no solo apunta al rendimiento, sino también al bienestar integral. “Aportamos herramientas de autoconocimiento y autorregulación para mejorar tanto el rendimiento como el bienestar. Que todos y todas puedan disfrutar y generar un clima saludable para el buen desarrollo del deporte. Eso es para todos: deportistas, entrenadores y familias”.
“Acompañamos a mejorar el liderazgo, la comunicación y la gestión emocional. Desde ese lugar nos acercamos: a sumar. Tenemos reuniones y estamos en constante comunicación”.
Uno de los desafíos más visibles en las categorías formativas es la gestión de la frustración, una problemática que aparece cada vez con mayor frecuencia en el deporte. El equipo trabaja en reforzar valores, vínculos y herramientas que ayuden a las y los jóvenes deportistas a enfrentar estos momentos con mayor solidez emocional.
Debora destaca el cambio cultural que atraviesa el deporte respecto a la salud mental: “Hasta hace un tiempo, hablar de emociones en el deporte despertaba prejuicios e ideas de debilidad. Pero hoy se sabe que el rendimiento se sostiene sobre cuatro pilares: técnica, táctica, física y mental. Se normalizó, y quien aspire a una vida deportiva positiva entiende que debe trabajar la preparación mental”.
A pocos meses de su creación, el balance del nuevo equipo es más que positivo. “Las expectativas están cumplidas. Estoy muy feliz, porque es mi primera vez en el rol de coordinación luego de muchos años trabajando sola. Es un logro y un orgullo que un club con tanta historia en el básquet tenga hoy un equipo funcionando. Nos gustaría que todos los deportistas y el cuerpo técnico hayan incorporado estas estrategias, y que nos sigan usando como herramienta. Nosotras vamos a seguir trabajando con todo nuestro amor por la profesión”.
Mientras el proyecto crece y se consolida, el club continúa su camino. Hoy, Unión Florida recibe a El Biguá de Neuquén a las 21 en el estadio de Obras, en una nueva noche de la Liga Femenina.